Fim de Ano...Fim de Ano...Fim de Ano!
Decidi hj fazer uma limpa nas minhas fotos do orkut...
aah sei lá pq...
Quero entrar em 2010 diferente...até o dia 31 de dezembro já vou ter excluido mt foto e mt gente do meu orkut!
Ah...todo mundo sabe que dezembro e janeiro são os meses das falsas promessas!
eu to desde domingo me lembrando de que tenho que começar uma dieta!
Mas po quinta é vespera de Natal...comidas de natal não combinam com dieta e nem comidas de ano novo! ahahhaha
Mas na segunda semana de janeiro eu começo a dieta seeem falta!
aahahahahha
aah essa é um das mil promessas que a gente adooora fazer e adoooora NAO CUMPRIR...ah mais é um ciclo legal...a gente promete, tenta tenta tenta .. não cumpri e depois promete de novo! aahaha
é bom...faz bem! ahhaha
Só isso!
desejo a todos vcs! Um otimo Natal!
Um feliz Ano novo!com mts novos projetos alegrias e emoçoes!!!
beeeeeeeeeeeeijo beijo
terça-feira, 22 de dezembro de 2009
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
quarta-feira, 9 de dezembro de 2009
Resposta de um fisioterapeuta ao Ato medico
Gente achei isso num blog, o Blog da Tainá, que estou seguindo agora...
Achei importante postar isso aqui, pq sou estudante de fisioterapia, e tambem sou contra o Ato médico.
Mas o que eu acho mais importante nisso tudo, é que se você é contra alguma coisa,você deve saber arguumentar.
Não adianta você apenas ficar repetindo palavras que ouviu na faculdade.Você precisa saber o que você esta defendendo.
Por favor, não envergonhe mais a nós fisioterapeutas!
Já temos um numero grande de fisioterapeutas incopetentes...não precisamos de mais um.
Lembrando: DEFENDA AQUILO QUE VOCÊ CONHECE.Pesquise,se intere,saiba o por que daquilo.
Só isso!
Achei importante postar isso aqui, pq sou estudante de fisioterapia, e tambem sou contra o Ato médico.
Mas o que eu acho mais importante nisso tudo, é que se você é contra alguma coisa,você deve saber arguumentar.
Não adianta você apenas ficar repetindo palavras que ouviu na faculdade.Você precisa saber o que você esta defendendo.
Por favor, não envergonhe mais a nós fisioterapeutas!
Já temos um numero grande de fisioterapeutas incopetentes...não precisamos de mais um.
Lembrando: DEFENDA AQUILO QUE VOCÊ CONHECE.Pesquise,se intere,saiba o por que daquilo.
Só isso!
Resposta de um fisioterapeuta ao ATO MÉDICO
"Caros senhores favoráveis ao Ato Médico, se o grande problema é "prescrever", por favor, preciso que me prescrevam um tratamento fisioterapêutico para um paciente de 45 anos com uma tendinopatia crônica do tendão do músculo supra-espinhoso, apresentando calcificação no tendão. Ele apresenta história ocupacional de trabalho com elevação dos membros superiores acima do nível da cabeça (é vendedor de loja de roupas). Como é ex-jogador de voleibol, desenvolveu lesão do nervo supra-escapular, que culminou numa atrofia do músculo infra-espinhoso. Devido a distúrbios hormonais, desenvolveu osteoporose.
Na avaliação, apresentou restrição da mobilidade da cápsula posterior do ombro, fraqueza dos músculos rotadores internos do úmero (grau 3), além de fraqueza de serrátil anterior e trapéziofibras inferiores (graus 4 para os dois músculos). A articulação esterno-clavicular também tem sua mobilidade diminuída.
O que devo fazer, Dr.? Como posso fazer para restaurar a mobilidade da articulação? O que é mais indicado: mobilização articular ou alongamento? No caso de ser mobilização, que grau devo utilizar? No caso de ser alongamento, é preferível o alongamento ser estático ou balístico? Ou seria melhor utilizar de contração-relaxamento? Qual o tempo adequado de manutenção do alongamento? Ou será que é tudo contra-inidcado, devido à osteoporose?
Com relação ao fortalecimento dos rotadores internos do úmero, qual exercício seria mais indicado para fortalecer o músculo sub-escapular, importante na estabilização dinâmica da articulação gleno-umeral? Devo usar thera-band, halteres, resistência manual ou simplesmente realizar exercícios ativos livres?
Com relação ao serrátil anterior qual exercício seria mais indicado?Push-ups? Protração resistida? Exercícios ativos apenas, simulando atividades funcionais e procurando evitar movimentos escapulares anormais? Tudo isso? Nada disso? E se ele utilizar de compensações para a realização dos exercícios, como devo proceder?
Com relação ao trapézio inferior, é melhor fazer o exercício contra ou a favor da gravidade? Devo ou não utilizar de movimentos ativo-assistidos? Qual o melhor exercício? Existe tal exercício?
No caso da restrição da articulação esterno-clavicular, é necessário corrigir essa alteração de mobilidade? Se for, é possível corrigí-la? Como proceder? Tem contra-indicações ou precauções?
Não podemos esquecer de tratar também o tecido lesado (tendão do supra-espinhoso). Ele apresenta dor moderada ao elevar o membro superior D acima de 90 graus, que diminui a praticamente zero ao abaixar o braço. É necessára analgesia? Se for, que forma de TENS? Qual a modulação (frequência, comprimento de onda, duração e intensidade)? Ou será que crioterapia é melhor? Em qual forma de aplicação? Por quanto tempo? Ou será que nenhuma analgesia é necessária? O que posso fazer para estimular o reparo do tendão? US (Quantos MHz? Quantos W/cm2? Por quanto tempo? Onde aplicar?) ou Laser (qual a intensidade? duração? tem contra-indicações?), exercícios (excêntricos, concêntricos, isométricos, resisitidos, livres? quantas séries e repetições? Qual o intervalo entre séries? Quantos RM? Devo fazer todos os dias ou não? Écontra-indicado exercício? Como posso fazer um exercício para supra-espinhoso?
Por favor, repassem essa mensagem com urgência para todos os médicos com competência para me ajudar, pois estou com o paciente afastado do trabalho por invalidez e continuo aguardando a "prescrição médica da fisioterapia", já que sem a "prescrição médica", segundo o ato médico, não posso fazer nada se nós, todos os brasileiros, inclusive os médicos estamos pagando para ele não trabalhar. Não deixemos esse afastametno virar aposentadoria!
Concluindo: Sim ao ato médico, desde que os médicos estudem na faculdade todo o conteúdo que outras 13 profissões da área de saúde têm em seu currículo.
"Caros senhores favoráveis ao Ato Médico, se o grande problema é "prescrever", por favor, preciso que me prescrevam um tratamento fisioterapêutico para um paciente de 45 anos com uma tendinopatia crônica do tendão do músculo supra-espinhoso, apresentando calcificação no tendão. Ele apresenta história ocupacional de trabalho com elevação dos membros superiores acima do nível da cabeça (é vendedor de loja de roupas). Como é ex-jogador de voleibol, desenvolveu lesão do nervo supra-escapular, que culminou numa atrofia do músculo infra-espinhoso. Devido a distúrbios hormonais, desenvolveu osteoporose.
Na avaliação, apresentou restrição da mobilidade da cápsula posterior do ombro, fraqueza dos músculos rotadores internos do úmero (grau 3), além de fraqueza de serrátil anterior e trapéziofibras inferiores (graus 4 para os dois músculos). A articulação esterno-clavicular também tem sua mobilidade diminuída.
O que devo fazer, Dr.? Como posso fazer para restaurar a mobilidade da articulação? O que é mais indicado: mobilização articular ou alongamento? No caso de ser mobilização, que grau devo utilizar? No caso de ser alongamento, é preferível o alongamento ser estático ou balístico? Ou seria melhor utilizar de contração-relaxamento? Qual o tempo adequado de manutenção do alongamento? Ou será que é tudo contra-inidcado, devido à osteoporose?
Com relação ao fortalecimento dos rotadores internos do úmero, qual exercício seria mais indicado para fortalecer o músculo sub-escapular, importante na estabilização dinâmica da articulação gleno-umeral? Devo usar thera-band, halteres, resistência manual ou simplesmente realizar exercícios ativos livres?
Com relação ao serrátil anterior qual exercício seria mais indicado?Push-ups? Protração resistida? Exercícios ativos apenas, simulando atividades funcionais e procurando evitar movimentos escapulares anormais? Tudo isso? Nada disso? E se ele utilizar de compensações para a realização dos exercícios, como devo proceder?
Com relação ao trapézio inferior, é melhor fazer o exercício contra ou a favor da gravidade? Devo ou não utilizar de movimentos ativo-assistidos? Qual o melhor exercício? Existe tal exercício?
No caso da restrição da articulação esterno-clavicular, é necessário corrigir essa alteração de mobilidade? Se for, é possível corrigí-la? Como proceder? Tem contra-indicações ou precauções?
Não podemos esquecer de tratar também o tecido lesado (tendão do supra-espinhoso). Ele apresenta dor moderada ao elevar o membro superior D acima de 90 graus, que diminui a praticamente zero ao abaixar o braço. É necessára analgesia? Se for, que forma de TENS? Qual a modulação (frequência, comprimento de onda, duração e intensidade)? Ou será que crioterapia é melhor? Em qual forma de aplicação? Por quanto tempo? Ou será que nenhuma analgesia é necessária? O que posso fazer para estimular o reparo do tendão? US (Quantos MHz? Quantos W/cm2? Por quanto tempo? Onde aplicar?) ou Laser (qual a intensidade? duração? tem contra-indicações?), exercícios (excêntricos, concêntricos, isométricos, resisitidos, livres? quantas séries e repetições? Qual o intervalo entre séries? Quantos RM? Devo fazer todos os dias ou não? Écontra-indicado exercício? Como posso fazer um exercício para supra-espinhoso?
Por favor, repassem essa mensagem com urgência para todos os médicos com competência para me ajudar, pois estou com o paciente afastado do trabalho por invalidez e continuo aguardando a "prescrição médica da fisioterapia", já que sem a "prescrição médica", segundo o ato médico, não posso fazer nada se nós, todos os brasileiros, inclusive os médicos estamos pagando para ele não trabalhar. Não deixemos esse afastametno virar aposentadoria!
Concluindo: Sim ao ato médico, desde que os médicos estudem na faculdade todo o conteúdo que outras 13 profissões da área de saúde têm em seu currículo.
Marco Tulio Saldanha dos AnjosFisioterapeuta
CREFITO-4 51246-F
CREFITO-4 51246-F
Féééérias!
Ui que delicia
Já to sentindo um cheiro de praia no ar...
Ai nem fala!!!
Férias pra que te quero!!!
Não tava aguentando mais aquele ritmo intenso de faculdade.
Hoje é dia 9 de Dezembro...o natal ta chegando,Natal se passa em casa coma família né...porem o ano novo!
Ai Deus , nem fala...Ano Novo vai ser MARA!
Assim espero ahauahauhauahu
E depois começa tudo de novo!
Matricula,
Aula,
Sobe e desce,
Av1,seminário,av2 seminário...AVS!
Mas o bom mesmo disso tudo é fazer tudo valer a pena...tudo ter mais do que o seu devido valor!
Valorizar sempre cada segundo cada instante,cada risada, cada choro...fazendo tudo muuuito intensamente.
Se for pra gritar,GRITA ALTO PÔ!
Se for pra chorar,CHORE DE SOLUÇAR!
Se for pra Xingar, XINGUE O PIOR PALAVRÃO DO MUNDO!
Se for para rir, DE A GARGALHADA MAIS GOSTOSA QUE ALGUÉM JÁ PÔDE OUVIR!
E se for pra amar,AME COM TODA A FORÇA QUE VOCÊ TEM!!!!
Seja intenso em tudo que você fizer...
Porque a gente nunca sabe se vai ter uma amanhã...
Beeeeeeeeeeeeeeeeeijos
Bom Natal
Bom Final de ano
Bom ano novo...
Bom tudo!!!
beijo beijo
Kelly kellitta =D
ps:é Grecia na foto...ferias boas não...
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